お腹シェイプ教室

今日のかぼちゃマフィンのカロリーをないものにするため
かぼちゃマフィン見てみてくださいね

午後『お腹シェイプ教室』に行ってきました(^_^;)

このダイレクトな直球勝負の教室名・・・♡

お腹をカチンカチンにして、腹筋運動を繰り返し

延々２０分間休みナシで、身体のシンからポッカポカ♪

この熱でお腹の脂肪も溶けた？気がする(≧∇≦)

ｌ

終了後、ロビーにておしゃべり

お茶が一緒に行ったＴＫちゃんの分、で、私の分は・・・

アイスとホットのボタン押し間違えて、このホテッた時に

なんとホット(￣□￣;)!!

冷たいアセロラ飲みたかった＝＝ッ

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セ～フ

夏休みが始まって前半ラジオ体操終了日の今日、親のワタシが寝坊しちゃいました～

友達との待ち合わせまで後5分で目がさめて・・・いや～～危なかったァァア

それにしてもウチの娘はいつになったら自分の耳元で騒々しく鳴る目覚まし時計で起きることができるようになるのかネエ