トマトベーグルサンドイッチと、ライブの話。
[トマトベーグルサンドイッチのお弁当]
先週土曜日、登校だったヒナ。
本日月曜は振り替え休日だけどね
部活でいつも通りに登校の、部活に持ってくお弁当サンドイッチ♪
[チーズと黒胡椒のトマトベーグル]
ドイツビール酵母中種25%
加水>水+自家製トマトソース=50%
粉>春よ恋+タイプER
塩
生地に、水分量のうち、30%自家製トマトソースにした、
トマトベーグル。
このままいただくのはもちろん美味しいけれど、
それでは栄養面も、
お弁当として持参する気持ちのワクワクも半減してしまいそうで、
昨日、はしゃいで疲れた身体にムチ打ちまして
作ったお弁当サンド^^;
疲れた頭には、おなじみの具材しか思い浮かばずに、
作り出す( ̄●● ̄;;=3
・パプリカ2色のマリネと鶏のガーリック焼き
・焼き玉葱と焼き舞茸の鶏のガーリック焼き
・トマトとルッコラのオムレツ
もうね
身体全部が筋肉痛でね
指先なんて、皮膚が痛いほどに疲労しててね
もうね
パパとヒナを見送ったら
本日ダウン予定のあんこですがね(泣)
そんな、自分の体力も考えずにマックス力を出し切った、
アホな母親を持つヒナの
期末試験をはさんだ先々週と先週のお弁当はコチラ
↓
試験中はお弁当を持っていかなくていいから、
持参した日が少なくて、
なんともラクができた感があるよ((w´ω`w))
と、いうコトで
今週も頑張る予定で参加中
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あんこ
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