« カラメル林檎のパンケーキで朝食を♪&栗仕事一発目。 | トップページ | 黒胡麻のタバチェと、おまけのプチパンでプチ贅沢なおやつを作ろう~。 »

2011年9月30日 (金)

カンパーニュで朝ごぱんをいただこう♪

大好きカンパーニュ

カンパーニュ
マンゴー酵母中種30%弱
加水>70%(酵母分含まず)
粉>春恋+スーパーファインハード・ライ麦:計20%

全粒粉とライ麦:計20%のカンパーニュを焼いた^^

毎日の食事にはちょうどよい軽さの大好きなパン♪

クラムについては何も言うまい。
この、カンパーニュの本日の朝ごぱんはコチラ

梨と白菜、合う~~~!

・白菜と梨のサラダ

・トマトソースと白いんげん&とろけるチーズたっぷり

・ガーリックトースト

・とろとろスクランブルエッグ

パパにはヒナのお弁当の残りサラダもついてます^^

白いんげんがほっこり美味しい♪

レタスが高いぞー!

と、いうコトで

瑞々しい白菜をゲットし、
梨と一緒に、さっぱりサラダ((w´ω`w))

梨は少しだけ濃い目の塩水にくぐらすと
さらにサラダに合います^^

でね

今朝、あんこは寝坊しました!

なんで??

昨夜は、なんだかものすごく眠くて眠くて
いつもよりも早めに横になったはずなのに、

携帯のアラームがなるまで
全然目を覚まさなかった本日の朝^^;

朝ごぱんに
お弁当作りに、
パン生地も仕上がってて
しかも本日は3種のパン生地仕込んじゃっていてっ、
半分は冷蔵コで待機していただいて~~

イッキに同時間に、

朝からマックス動いてしまって、

ただいま、少しの方針状態の中、ブログアップ中~(泣)

秋って眠いの?

気持ちがいいのかな・・・^^;

いつもは5時~5時半の間に自然に目が覚めて
起き出しまして、パパに珈琲を入れてもらい、
おめざを食べつつ、台所仕事をのんびり~とするんだけどね

今朝は、一度目のアレームでは目が覚めず
2度目のアラーム6時にやっとこ目が覚めた(;д;)

たったの1時間ほどの違いの朝の始まりで、

今日一日分の仕事しちゃった?ってほどの疲れでね

出勤前のパパにこった肩を揉んでもらって
少しだけラクになったよ^^;

しみじみ思う!

パパが、Mでよかった~

もう時間がないんだけどな~
5分だけでいいよね?

とかって揉んでくれました(笑)

ありがとね~パパ!

気をつけて行ってきたまえ((●´ω`●))!

秋晴れの今日、
とても気持ちがいい。

ぼっちゅんは可愛いし

あんこもなんとか踏ん張れてるし

2人も元気に学校へ仕事へ玄関を出て行ったよ^^

今日も、平凡に普通に一日が過ぎますように・・・。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

本日も頑張りまして参加中

↓↓↓

応援ありがとう~!
にほんブログ村

1クリックの応援、とても励みになっております!

いつもありがとうございます^^

コメント返しは遅れ気味(過ぎ)ではありますが
お友達も初めての方もお話していただけると
さらに励みになります^^
と、いうコトでコメントもお待ちしております♪

あんこ

|

« カラメル林檎のパンケーキで朝食を♪&栗仕事一発目。 | トップページ | 黒胡麻のタバチェと、おまけのプチパンでプチ贅沢なおやつを作ろう~。 »

ハード系パン」カテゴリの記事