おからのクッキー♪
昨日の寒天ケーキに始まったダイエットお菓子シリーズ(いつの間にシリーズ化~?)
昨日、近所のお豆腐やサンでみつけた『生おから』♪
300gで数十円と
お財布にも優しい生おからは
身体にも優しい食材~^^
で、おからのクッキーに初挑戦☆
おからの水分をとばすとこから始まり
ダイエット用なのだから・・・と^^;
バターを控えめにしてその代わり豆乳を投入~(豆乳^^;)
↑親父ギャグだよ
出来上がったクッキーは
初めて食べるモッチリした食感で
香りは甘く、どことなくメープルに似たカンジに♪
まずくもないが
美味しくもない・・・・・・・ε=( ̄。 ̄;)
原因はおから独特のもっちり食感か~~~
コレは
レシピの改良が必要ですなぁf( ̄∀ ̄;)
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コメント
昨日はココログのメンテで~~~^^;
ココログのメンテって
なぜか長いような気がするのはきのせいでしょうか
f( ̄∀ ̄;)
ちなみに昨日は計18時間でした。。。長ッ☆
ふぉふぉふぉふぉ===(* ̄◇ ̄*)
みんりんサン何をおっしゃいますやら~
でございますよッ
しょっぱなから『応用』やってたみんりんサン。。。。
ガッ↓
「最終プログラム」
怖くて手が出ません(^^;
↑などと=====!!!!
冗談はよしこセンセイですぅ♪
ちなみに最終は
テンポが速くなった位で時間も短いから・・・・・・
みんりんサンだったら
ゴロちゃんを抱っこしながらでもできそうデスッ
(* ̄‥ ̄*;)
ダイエットお菓子・・・・
はっきり言いましょう=====^^;
おから。。。まずッ
おからをなめてました。。。。。
悔しいので
冷凍庫にもう一本仕込んだ
(え~んッたくさん作っちゃたぁ^^;)
マズマズおからクッキーを消費してから
リベンジしたいと思います。。。。
だ~れも食べてくれないの~~~~~
ヽ(≧ε≦)ノ
投稿: あんこ/みんりんサン | 2007年7月26日 (木) 10時53分
や===んッしずかチャン何度もごめんね^^;
ありがとう~~♪
昨日はココログのメンテでアップできず・・・・
しかもなぜか右サイドバーがつかえなくなって
左サイドバーに急遽変更・・・・f( ̄∀ ̄;)
バタバタした日でした~~~☆
おから。。。って難しいんだね~~~^^;
いつも、煮物は作っているんだけど
やはりお菓子は奥が深いッ
乾燥おからって初めて知ったよ~~~♪
そんな便利なもんがあったとわ。。。。。(* ̄‥ ̄*)
早速探してみるね==♪
ありがと=====(≧▽≦)
投稿: あんこ/しずか♪サン | 2007年7月26日 (木) 10時37分
やはり。。。
おからは。。。。
パパ&ヒナは、最初の一口目だけ興味あったみたいで
食べてくれましたが
それから後は見向きもしないッ(≧ε≦)
冷凍庫にもう一本仕込んだアノおからクッキーは
自己責任でワタシが消費したいと思います^^;
昨日はココログのメンテでアップできませんでした~~~
しかも、お気付きでしょうか?
右サイドバーがなぜか使えなくなって
左サイドバーになっていることを~~~(泣ッ)
( ̄∀ ̄;)はぁ~~~~
投稿: あんこ/小倉栗ぃ夢サン | 2007年7月26日 (木) 10時29分
昨日は、メンテナンス中でコメできなかったですぅ。。。
ダイエットお菓子シリーズ、いいですね☆
私もビリー、なんやかんや言いながら、
1週間経ちました☆
昨日は初めて「腹筋プログラム」に挑戦しました。
お腹がつらいだけで、思ったほどしんどいものではなかった。。。
(。。。ホッ・・☆)
「最終プログラム」
怖くて手が出ません(^^;
お菓子もダイエットシリーズに変えなきゃね☆
アップしてくださーーーーーい♪♪
投稿: みんりん | 2007年7月26日 (木) 02時41分
一度書き込んだのですが、メンテナンス中?で上手く書き込めなかったので再度リベンジです★
おからって意外と扱いがむずかしいですよね~
身体にはとぉってもいいのですが(^^;)
私がおからを使うときはきな粉やゴマなど風味がいいものをあわせたり
ドライフルーツやはちみつなど自然な甘さを生かすようにしています♪
あとは乾燥おからも100均などで手に入るので
こちらの方は日持ちもしますし、乾燥巣させる手間も省けるので
おすすめです(^^)
投稿: しずか♪ | 2007年7月26日 (木) 01時48分
そうですか。
うまからず、まずからずでしたか。
うまいもので太らないってものは、なかなか難しいのかもしれませんね。
今日はお菓子休みのようですね。
投稿: 小倉栗ぃ夢 | 2007年7月25日 (水) 22時01分
う~~~ん☆いいレシピできるかな~f( ̄∀ ̄;)
1日置いたら、またビミョ~~なものに変身しておりましたぁ
もちもちしているので
食べ始めるとクセになって
もう1個もう1個となるのですが
食べ始めるまでが
・・・・・f( ̄∀ ̄;)
また、これにめげずに
実験してみますね!!!
投稿: あんこ/こだまサン | 2007年7月25日 (水) 20時14分
( ̄ェ ̄;)なんで おからがメープルなん
↑ホントなんだってば~~~♪
あまりにも甘い香りが似ている為にヒナが↓
ママ~メープルのパン作ってくれてるの~~^^
。。。↑と!このように~♪間違えたほど=☆
作ってみ。。。
作ってみ===♪
ビリーをはじめて今日で早27日目☆
縦線3本入ったで~~~~
こうなると、人間欲が出てきて
やっぱ、ちょっとは食もかえて
もっと、早い効果を期待しようではないか♪
↑こうなったわけで、おからクッキーをチョイスしたのよ
スレンダーチェリーにも食べていただきたい(* ̄‥ ̄*)
是非♪
投稿: あんこ/チェリーさん | 2007年7月25日 (水) 17時03分
ダイエットクッキーにおからクッキーってありますよね。 でもあれは硬かった。おいしくも無かった。きっと、これからおいしくできますよ。期待しつつ、また遊びに来ますね
投稿: こだま | 2007年7月24日 (火) 19時36分
こんにちは~チェリーです♪♪
おからクッキー 食べた事ないです。
ってか ( ̄ェ ̄;)食べようと思った事もないです。
出来上がったクッキーは
初めて食べるモッチリした食感で・・・
おからってもっちりするの??
これは なんとなく!なんとなく!!
許せるのですが・・・
香りは甘く、どことなくメープルに似たカンジに♪
( ̄ェ ̄;)うそやん
( ̄ェ ̄;)なんで おからがメープルなん
( ̄ェ ̄;)これは 許せへん
投稿: チェリー | 2007年7月24日 (火) 11時08分